Cuisse abdo fessier stretching

Catégorie : Sport et santé

Semestre : Semestres 1 et 2 (S1 et S2)

Cet UEO nécessite une inscription pédagogique complémentaire auprès du SUAPS*

Crédits ECTS

2 ECTS – 20 heures

Nombre de places

30 places

Lieux d'enseignement

(S1 et S2) Campus Nord - Moufia

Règles générales


  • À partir du moment où tu as validé une UEO, tu ne peux pas présenter ta candidature une seconde fois à la même UEO.

  • Tu dois être couvert·e par une responsabilité civile qui pourra être demandée à tout moment par les intervenant·e·s ou l’administration.

  • Les documents que nous te conseillons de consulter : le Règlement Spécifique des UEO et la F.A.Q

Public concerné


  • Exclusivement pour les étudiant·e·s inscrit·e·s en Licence générale


Tu dois vérifier que ta filière est bien concernée par les UEO.

Niveaux de licences prioritaires

Ouverte à tout.e.s

Filières recommandées

Ouverte à tout·e·s

Prérequis

Inscription pédagogique au SUAPS après validation de votre choix par le service UEO

UEO ouverte aux étudiant.e.s en programme d’échange international

Pour les étudiants en programme d’échange, l’inscription s’effectue directement auprès de la Direction des Relations Internationales (sans passer par la plateforme d’inscription dédiée aux UEO).

* Inscription pédagogique complémentaire

Une étape complémentaire est nécessaire pour finaliser ta participation à cette UEO. Cette étape ne peut se faire qu’après validation de ton choix sur la plateforme ueo.univ-reunion.fr.

Descriptif de l'UEO

L’objectif de cette UEO est de vous faire découvrir une activité physique et sportive. Vous allez pouvoir vous immerger dans une expérience corporelle pour en comprendre ses effets, et ses bienfaits sur votre santé physique et mentale.

Dans cette UEO, l'accent est mis sur l'amélioration de ses capacités musculaires. Renforcement des cuisses, abdominaux et fessiers. Le travail en séries permet un ciblage efficace de ces groupes musculaires.
Le stretching va apporter un véritable changement sur la posture, la souplesse et la tonicité.

J’APPRENDS QUOI ? Blocs de compétences RNCP visés

Mise en œuvre de méthodes et d'outils du champ disciplinaire


Exploitation de données à des fins d'analyse


Autres compétences spécifiques

Développer sa motricité et s’exprimer en utilisant son corps

Explorer, inventer et développer de façon singulière sa créativité

Modalités d’enseignement

Présentiel

 

Modalités d’évaluation

Contrôle continu

Emploi du temps prévisionnel

Planning UEO Cuisse Abdo Fessier Stretching - S2

Les UEO n’apparaissent pas sur l’Emploi Du Temps (EDT) de ta Licence.

Les gestionnaires UEO te communiqueront directement les éventuelles modifications d’EDT qui surviendront en cours de semestre.

Inscriptions

Cette UEO m'intéresse

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Je fais mon inscription pédagogique

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Gestionnaires des UEO Campus Nord et Campus Sud – Direction des Études et du Pilotage des Formations (DEPF) :

Formulaire de contact

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